碧宮レイラのスピシェアリング

「当たるのその先」シンクロタロット鑑定師碧宮レイラのブログです。本棚にあるお気に入りの本を、ふと手に取るような感覚でどうぞ。

リトリート・旅

ハワイ島より②

見た目よりずっと、 波の力は強い。 足下の砂が想像以上に削られ、 踏みしめたはずの場所は、 すでに形を変えている。 遠目では美しさだけが見えた波に、 身をゆだねるのが、 すこし恐ろしいと感じる。 でも、ゆだねてみたら、 最終的にはちゃんと、 自分が…

ハワイ島より

手放したいものが、 頑張らなくても、 いつの間にか、 地平線の向こうに。

ファスティング体験@那須陽光ホテル②

前回①にてご紹介した、 那須陽光ホテルさんのファスティングプラン。 https://hotel.nasusunlight.jp/fasting わたくしは、初めての体験でしたので、 最短の2泊3日体験コースにしました。 初日の夕食、2日目の朝昼夕食は野菜ジュース1杯。 初日と2日目…

ファスティング体験@那須陽光ホテル①

ファスティング。 意図的断食です。 先日2泊3日の体験コースに行って参りました。 結論、本当に行ってよかった。 この1年、 食べ過ぎている感覚がありました。 いや、大食い間食云々ではなく。 1日3食きっちり食べることが。 体が、なんだか重いのです…